1/13(水)のお届けです。
1/13(水)
消費期限
1/15
(金)
セット内容（２〜３人用 ２日分）
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 豚肩ロース薄切り肉 | 300ｇ |
| 若鶏モモ肉 | 180ｇ |
| しまほっけの干物 | 3枚 |
| 豆腐 | 1パック |
| レタス又葉野菜 | 適量 |
| 白菜 | 150ｇ |
| かぼちゃ | 240ｇ |
| 胡瓜 | 1本 |
| ごぼう | 90ｇ |
| 大根 | 150ｇ |
| 人参 | 小1本 |
| 細葱 | 少々 |
参考レシピ
-
メニュー例
豚肉のさっぱり焼き
材料
食材
- 豚肩ロース薄切り肉、レタス又葉野菜
- 【調味料等】
- A＜酒 大2、しょうゆ 大3、お好みでおろし生姜 少々＞
- 片栗粉 適量
- 油 大1
- B＜酢 大3、みりん 大3・1/2＞
作り方
しまほっけの干物
材料
食材
- しまほっけの干物
作り方
具だくさん汁
材料
食材
- 若鶏モモ肉、豆腐、白菜、ごぼう、大根、人参 小1/2本、細葱
- 【調味料等】
- ごま油 大2/3
- だし汁 750ml
- みそ 大2・1/2
作り方
かぼちゃサラダ
材料
食材
- かぼちゃ、胡瓜
- 【調味料等】
- A＜マヨネーズ 大3、塩 少々、こしょう 少々＞
作り方
