2/17(水)のお届けです。
2/17(水)
消費期限
2/19
(金)
セット内容（２〜３人用 ２日分）
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 若鶏モモ肉 | 360ｇ |
| 豚切り落とし肉 | 300ｇ |
| イカリング(冷凍) | 200ｇ |
| 豆腐(冷蔵) | 1パック |
| 白菜(冷蔵) | 220ｇ |
| レタス又葉野菜(冷蔵) | 適量 |
| エリンギ(冷蔵) | 1パック |
| ミニトマト(冷蔵) | 3コ |
| 大根(冷蔵) | 450ｇ |
| 玉葱 | 小1コ |
| ピーマン(冷蔵) | 1コ |
| こんにゃく(冷蔵) | 1/3枚 |
| 生姜 | 1/2カケ |
参考レシピ
-
メニュー例
鶏肉のから揚げ
材料
食材
- 若鶏モモ肉、レタス又葉野菜、ミニトマト
- 【調味料等】
- A＜酒 大1、しょうゆ 大1＞
- 片栗粉 適量
- 揚げ油
作り方
豚肉とエリンギのバター醤油炒め
材料
食材
- 豚切り落とし肉、エリンギ、玉葱、ピーマン
- 【調味料等】
- 油 大2/3
- A＜さとう 大2/3、酒 大1・1/2、しょうゆ 大1・1/2＞
- バター 大2/3
作り方
いか大根
材料
食材
- イカリング、大根、こんにゃく、生姜
- 【調味料等】
- A＜さとう 大1・1/2、酒 大1、しょうゆ 大2、みりん 大1＞
- だし汁 220ml
作り方
豆腐のみそ汁
材料
食材
- 豆腐、白菜
- 【調味料等】
- だし汁 450ml
- みそ 大1・1/2
作り方
