• メニュー例

    牛肉ポテト

    材料

    食材
    • 牛コマ、じゃが芋、玉葱 1/2コ、ピーマン
    •  
    • 【調味料等】 
    • A<酒 大1/2、しょうゆ 大1/2、片栗粉 小1>
    • B<油 大2/3>
    • C<油 小1>
    • D<さとう 大1/2、酒 大1・1/2、しょうゆ 大1・1/2>

    作り方

    あじのみりん干し

    材料

    食材
    • あじのみりん干し

    作り方

    鶏肉とキャベツのクリームシチュー

    材料

    食材
    • 若鶏ムネ肉、ぶなしめじ、キャベツ、玉葱 1/2コ、人参 小1/2本、シチューミックス<クリーム>
    •  
    • 【調味料等】 
    • 塩 小1/3
    • こしょう 少々
    • 小麦粉 大2/3
    • バター又マーガリン 大2/3
    • 水 700ml
    • こしょう 少々

    作り方

    塩もみ野菜のハムあえ

    材料

    食材
    • ポークハム、白菜、大根、人参 小1/2本
    •  
    • 【調味料等】 
    • 塩 小1/2
    • 黒こしょう(あらびき) 少々
    • しょうゆ

    作り方

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